Veel fanatieke sporters hebben vaak na het intensieve sporten vaak spierpijn. Ben jij ook zo’n sportieve sporter die na de tijd vaak spier heeft? Zo ja, dan adviseer ik jou om massages te proberen. Een massage is goed voor je spieren. Ze worden soepeler en je bloedsomloop wordt dan beter gestimuleerd. Dat is natuurlijk heel fijn, vooral als je van je spierpijn af wilt komen. Tegenwoordig zijn er allerlei soorten massages, maar de bekendste soort massage is dat je op een soort bank ligt en dan iemand je bijvoorbeeld je rug of benen masseert. Tijdens de massage ontspan je en vergeet je eigenlijk alles om je heen. Wat je ook kunt doen is samen met een vriendin of vriend van je een massage nemen om zo gezellig bij te kunnen kletsen. Wat ook gebleken is, is dat als je regelmatig beetje gestrest bent en ongeveer twee keer per maand een massage neemt, dat je dan binnen een korte tijd van je ‘stressheid’ af komt. De chinezen hebben als het ware de massages bedacht. Ze waren er helemaal ervan overtuigd dat een massage een soort van geneesbehandeling is om mensen van een bepaalde ziekte te kunnen genezen. Nadat de Chinezen daarmee zijn begonnen, werd het snel verspreidt over andere landen zoals Egypte, Griekenland, Zweden en nog zelfs de Verenigde staten. Zelfs de landen die net op werden genoemd zagen massages eerder aan als een geneesbehandeling dan een ontspanningsbehandeling. De prijzen kunnen overigens wel verschillen per behandelingen. Sommige behandelingen duren langer dan de andere of bij sommige behandelingen hebben ze meerdere producten nodig zoals olijfolie om goed te kunnen masseren.